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超大文件 南师录音资料（约4G） 2012-08-25 4000 MB .rar
　　 <strong> 具体目录如下：
南师讲法录音</strong>：禅秘要法，圆觉经录音，楞严经讲座录音，金刚经录音，中庸录音,唯识与中观录音，49天讲准提法修行录音，瑜珈师地论录音，南老师教念的咒语读音,念佛的方法与理论,念佛如何得一心不乱
<strong>首愚师讲法录音 </strong>：首愚师父认定的准提咒录音, 施食录音，
超大文件 南师视频资料（约4G） 2012-08-24 4000 MB .rar
　　原“南师视频”光盘内容，具体目录如下：
南禅七日（21集版本）如何静坐 九节佛风 宝瓶气 八段锦 下坐方法 南师教念佛号 六字大明咒-安那般那法门 准提法修持仪轨动画
南师在会计学院演讲视频 叶曼居士回首跟南师学佛往事视频 南师用数种方法教念阿弥陀佛 南老师的突出贡献讲座 (即原南师视频光盘内容）
超大文件 叶曼老师录音一(约4G） 2012-08-20 3800 MB .rar
　　主要有：陈健民曲肱斋全集（电子书）西方确指，西藏生死书，维摩诘经，社会问题集锦，三藏十二部，楞严经（共146集），金刚经，佛学集锦，佛教的故事，庄子，大意，＂
超大文件 叶曼老师录音二（约2.6G) 2012-08-20 2600 MB .rar
　　叶曼老师讲“道德经，六祖坛经，四书，易经，北京居士林”录音，
约2.6G大。
超大文件 南禅七日dvd ISO文件 2012-08-19 7.5 GB .iso
　　文件大小：约8G
播放时长：36小时
文件内容：南禅七日21集版本，如何静坐视频
文件用途：用dvd9（8.5g)光盘刻录，在电视上播放。
画质效果：目前能看到的南禅七日DVD中，最清晰的。
适用人群：会刻录光盘的人，（欢迎刻录光盘自己看，或送给别人看）
（刻录光盘其实很简单，现在的DVD电脑光驱大多有刻录功能，只要买张
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