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禅观正脉研究

作者：南怀瑾

《禅观正脉研究》简述：据佛经记载，释迦文佛住世时期，有无数修行弟子修行得道证果，何以二千多年来，佛法普及之后，修道者多如牛毛，证果者反而寥寥无几？此一公案困惑千古行人，原来当初世尊座下弟子，泰半皆从白骨禅观入手，以为修行之根基，故容易获得果证。自南师以“禅密要法”为底本，首倡白骨禅观之修法以来，参修同仁，宿业渐消，疾病多愈，禅观定力亦日有更进。因之恳请南师首肯，乃将当初讲记整理出书，以为修道行人之参考，
禅观正脉研究
  • 公案三生白骨禅
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  • 实修禅观的证验公案
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  • 初修专一系念法
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  • 白骨观想法
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  • 化朽腐为神奇的不净观
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  • 惭愧自责第三观法
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  • 化朽腐为神奇
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  • 白骨观和净土
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  • 薄皮观
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  • 白骨观和系心一缘
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  • 颠倒净秽本来人
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  • 夜叉的故事
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  • 寻寻觅觅
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  • 厚皮虫聚观
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  • 极赤淤泥浊水洗皮杂想观
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  • 新死想观
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  • 具身想观
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  • 节节解脱观
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  • 白骨流光观
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  • 四大观与九十八结使境界观
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  • 四大第二观、结使根本观
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  • 九十八结使的影事重现
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  • 附注
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