一：知息入　

二：知息出　

三：知息长短　

四：知息遍身　

五：除诸身行　

六：受喜　

七：受乐　

八：受诸行心　

九：心作喜　

十：心作摄　

十一：心作解脱　

十二：观无常　

十三：观出散　

十四：观离欲　

十五：观灭　

十六：观弃舍