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黄帝内经、站桩针灸与经筋养生(北京中秋三日课程)

时间:2018-08-06  来源:敦众书苑  作者:

敦众书苑非常荣幸地邀请著名中医专家胥荣东先生在9月22—24日(中秋连续三天)为大家带来“黄帝内经、站桩针灸与经筋养生”培训课程,学习掌握一系列实用有效的养生治疗方法,能够在生活中自我调理身体、祛除疾病、恢复健康、提升生命质量。

 

学习目标:

一、学习《黄帝内经》养生之道,了解传统中医思维理念。

二、学习站桩,熟练掌握站桩姿势、要领和方法。

三、学习针灸取穴基本理论,体验针灸及艾灸等的操作方法。

四、学习经筋疾病基础理论,掌握自我保健筋结按摩法。

 

导师介绍

 

胥荣东老师(亲授):

将近三十年的针灸临床经验与多年的武术内功相结合,依据“百病由筋治,筋柔百病消”的理念,临床上采用独特的内功快针针刺治疗,并配合正脊手法,在疾病的治疗上疗效迅捷,作用持久。尤擅长治疗经筋病、脊柱相关疾病以及其他疑难杂症。除了临床诊疗外,还传授站桩功法及中医养生、经筋治疗保健方法。

中日友好医院针灸科主任医师

近三十年来一直承担北京中医药大学本科生班、研究生班及留学生班的临床带教及授课任务。

曾担任外交部派遣的国家医疗小组专家,先后到过亚洲、欧洲一些国家工作,为祖国医学赢得了国际声誉。

曾任中国针灸学会经筋诊治专业委员会常务委员,北京针灸学会针灸技术专业委员会委员,中国大成拳研究会常务理事、副会长,瑞士法语区MONTREUX中医中心中方专家,日本关西气功协会指导顾问

著有《筋柔百病消》、《大成拳养生功法》、《禅拳合一的中国武术-大成拳》。曾参与北京电视台《养生堂》栏目录制。

非常敬仰南怀瑾老师,坚持读南老师的著作,经常建议自己的学生多读南老师的书。

 

筋经养生

《黄帝内经·素问》篇中有言:“是故谨和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如是则气骨以精,谨道如法,长有天命。”特别强调“骨正筋柔”对人体健康的重要性。

现代人大都骨不正、筋不柔。尤其都市人长期伏案久坐、低头使用电子产品、缺乏运动致使身体经筋劳损,再加上极易外感风寒湿邪、饮食过嗜、生活不规律、心理七情所伤、自身体质阳气不足,几乎每个人身体都有经筋病变——头、颈、肩、背、腰、脊柱、四肢等各个部位的痹症、筋结,造成各种疼痛不适,进而影响脏腑功能,引发周身疾病。可以说经筋是人身体重要的生命线,筋伤百病生,筋柔百病消。通过坚持练习站桩,配合针灸、经筋按摩等治疗手段,可以有效对治现代人普遍存在的经筋顽疾。

 

站桩奇效

现在很多习练静坐禅定者,由于久坐缺乏合理运动往往导致阳气不足,加上静坐姿势有偏差造成脊柱变形,督脉很难打通,配合坚持练习站桩,可以生发自身阳气,矫正脊柱,打通气脉,提升修行层次。

有“立禅”美誉的大成拳养生桩可以说是全方位的柔筋术,通过站桩可调节呼吸,通畅血脉,舒和筋骨,温养肌肉,疏通经络,使神经系统得以调整,促进体内代谢,增进脏腑器官之间的协调,加强躯干四肢的坚固性及柔韧性,从而达到养生祛病、延年益智之目的。大成拳宗师王芗斋先生在《站桩功(初稿)》中有这样的论述:站桩是我国古代养生术的一种,早在两千多年前的《黄帝内经》中,就有“古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,骨肉若一,故能寿蔽天地。”记载。

长期坚持练习站桩,既能保养心神,又能锻炼形骸;既能健脑强神,又能增长体力;可以调节全身筋脉,抻筋拔骨,对防治经筋病及许多内科疾病,如肠胃病、肝脏病、心脏病、肺病、神经疾病、关节炎、高血压、半身不遂和妇科、眼科等,有意想不到的效果;还可使人体平衡发育,培养人体的“浩然之气”,进一步则可开发挖掘人体的潜能,使人体固有的良质良能得以发挥,进而养成清逸大勇之气魄。 

 

课程时间

(2018年9月22—24日中秋假期三天课程)

上午9:30—11:30;下午13:30—17:30

 

课程安排

 

招生信息

课程地点:

北京“怀师书屋”办公室(朝阳门外大街吉庆里6号佳汇中心B座703)

 

招生人数:

30人(20人以上开班)

 

课程费用:

学费:3600元/每人(早鸟价3400元/每人,截至日期2018年9月10日)

(两人以上同时报名享优惠价:3400元/每人)

敦众会员福利价:

全程享受福利价:3300元/每人(凡参加过敦众书苑组织的游学活动和线下课程;或者购买过古国治先生全年微课专栏;或者在敦众微店购买过南怀瑾先生全集或南怀瑾文集的朋友)

每位学员将获赠胥荣东老师《筋柔百病消》一本。

 

关于报名

咨询电话:15701390439

微信咨询:敦众小燕子dunzhong01

1. 银行转账

账户名称:上海敦众文化发展有限公司。

开 户 行:中国农业银行上海江宁支行。

账     号:03330600040022724

2.支付宝转账

敦众书苑支付宝账号:

yelucheng@aliyun.com 敦众书苑

报名以缴费为准。转账汇款报名者,汇款请备注“北京站桩柔筋”。

汇款后请将汇款信息“北京站桩柔筋+学员姓名+联系方式+汇款方式+金额”发送到敦众小燕子手机号(或微信)“13671760489”,当收到确认回复后,方视为报名成功。

 

主办机构:敦众书苑     养东书院


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