在师兄们的帮助下，
纠正了两个错误，（或称不好的习惯）
第一个是．念咒时，要用鼻子吸气，而不要用口，
第二个是，换气时，可采用默念，可以不必停下来．
这两点南师在49天准提法讲法录音中都有提到，惭愧我没有注意到！
上一篇： 修持准提法的七个层次（上首下愚大和尚 开示）
下一篇： 昨天在聊天室里纠正了一个错误，分享给大家
